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富硒蜂蜜饮用窍门: 喝蜂蜜的最佳时肀间,一般应该是宜晚不宜早,就是睡觉前喝蜂蜜 水比起床后喝蜂蜜 水好!中医关于初秋养身说:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。意思是:每天晨起空腹喝淡盐水,晚上睡前喝蜂蜜 水。此外,蜂蜜最好用60℃以下的温开水冲服,以免其营养成分被破坏。
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